在中华传统医学的宝库中，枸杞被誉为“养生之宝”，其补肾益精、养肝明目的功效广为人知，当我们将这味古老的中药材与其他食材合理搭配时，竟能发挥出意想不到的效果——甚至在某些方面超越了现代药物如“伟哥”，今天就来揭秘这一神奇的组合：枸杞加一物如何胜过伟哥？

我们先来了解一下枸杞子。《本草纲目》记载：“春采叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”可见古人对枸杞全身都是宝的深刻认识，现代医学研究也证实，枸杞子富含多种氨基酸和微量元素等营养成分以及甜菜碱等特殊物质，对于提高人体免疫力有着显著作用，并且能够促进肝细胞新生和保护视力等功能性保健价值突出显现出来 ，更重要的是它还具有增强性功能的作用 ，因此被广泛应用于男性健康领域 之中去改善阳痿早泄等问题上取得了良好疗效及反馈评价较高情况出现 ，那么如何将这种天然补品发挥到极致呢? 答案就是找到与之相辅相成的搭档!

在众多可以与之搭配的食材当中, 我们推荐一个简单又有效的组合: “黑豆+黑芝麻 +核桃仁”的三者结合体 ! 这些黑色食物本身就具备很好的滋阴养肾功用 , 当它们与红色小果子相遇时会碰撞出怎样火花 ? 下面让我们一一揭晓 :

1、黑豆 —— 作为豆类中的佼佼者 , 不仅蛋白质含量高达49%左右 (高于黄豆), 而且含有人类所需8种必需氨基酸 ; 同时它还富含维生素E和花青素等多种抗氧化剂成分来帮助清除自由基并延缓衰老过程发生;此外黑豆表皮中所含有一种叫做矢车菊素苷元(Cyaniding-3-glucoside)的物质也被证明具有很强抗癌活性作用来抑制肿瘤细胞增长扩散风险降低可能性增大情况下使用更加安全可靠选择之一哦～所以将这样营养丰富又具有药用价值的食品添加到我们日常膳食中去无疑会给身体健康带来极大益处和帮助滴呀~ 2 . 黑芝麻 - 除了同样拥有丰富营养外还因其独特香气而广受喜爱人群追捧对象呐 ~ 它里面所含有的大量不饱和脂肪酸对人体心脑血管系统非常有益处可以帮助调节血脂水平预防动脉粥样硬化疾病产生发展下去趋势减缓或者停止前进脚步到来可能性质问题存在啊喂！(此处应有掌声响起~)另外值得注意是这些珍贵油脂类物质在经过炒制后更容易被人消化吸收利用起来从而达到更好滋补养颜目标实现哟~~ 3 和核桃仁一起食用则能起到益智健脑功能提升记忆力下降速度变慢现象得以改善结果呈现给大家看到哈！（当然啦如果你想要增强这方面能力也可以单独吃些核桃肉来进行补充喔！）综上所述三者完美结合将会给你带来意想不到惊喜体验感觉吧？！

当我们把这三者与适量的红枣（增加口感并提供维生素C）、蜂蜜或红糖调味混合在一起打成豆浆或者直接熬粥喝时候你会发现不仅味道醇厚香甜可口而且长期坚持下去必定会让你收获满满正能量回归青春活力四射状态中来唷！！这样一来，“枸杞加此物”——即加入了上述提到的那些辅助材料之后制作出来的美味佳肴绝对能够让你感受到比单纯服用西药更为自然温和且持久稳定的助性作用力展现无遗咯！！！